건강 관련한 다양한 소식을 전해드리겠습니다.
대장암 초기 증상은 미미하거나 전혀 나타나지 않아 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다. 처음에는 소화기 문제로 오인하기 쉬운 증상이 나타나기도 하지만 조기 발견 시 치료 성공률이 매우 높습니다. 이번 글에서는 초기 증상은 물론 예방 방법까지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 대장암 초기 증상 변의 모양 변화 및 배변 습관 이상 대장암 초기 증상 중 가장 흔한 … Read more
염증은 신체가 외부 자극이나 내부 손상에 의하여 나타나는 면역 반응입니다. 체내 염증 반응이 과도하거나 만성적으로 지속되는 경우 건강에 심각한 문제를 초래할 수 있습니다. 이번 시간에는 염증 수치 정상 범위가 어떻게 되는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 염증 수치란 무엇인가? 염증 수치는 혈액 속 특정 지표를 통해 체내 염증 상태를 평가하는 척도입니다. 주로 사용되는 검사 항목은 … Read more
현대 사회에서는 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 눈 건강이 위협받고 있습니다. 그중에서도 특히 심각한 질환으로 손꼽히는 황반변성 자가진단 8가지와 예방 및 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 황반변성이란 무엇인가요? 🔎 황반변성은 망막의 중심부에 있는 황반이 손상되면서 시력에 영향을 주는 질환입니다. 주로 노화가 원인이며, 고령층에서 많이 발생하지만 최근에는 젊은 연령층에서도 발병 사례가 늘고 있습니다. 황반변성은 크게 … Read more
날씨가 추워지는 겨울철 면역력이 떨어지는 만큼 음식을 잘 챙겨드시는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 시간에는 12월 제철 음식 Top 5를 살펴보고 어떻게 활용을 해서 드실 수 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 12월 제철 음식 Top 5 지금부터 12월 제철 음식 Top 5를 하나씩 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 1. 당근 📌 효능 비타민 A 함량이 … Read more
통풍은 체내 요산이 과도하게 축적되면서 발생하는 염증성 관절염으로 갑작스럽고 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 요산 농도가 증가하여 염증이 악화되면 일상생활에 불편을 초래할 수 있기에 식습관을 통한 관리가 필수입니다. 이번 시간에는 통풍에 안 좋은 음식 10가지를 통해 관리에 도움이 될 수 있도록 알아보겠습니다. 통풍에 안 좋은 음식 지금부터 통풍에 안 좋은 음식 10가지에 대해 … Read more
무더운 여름이 지나가고 어느덧 울긋불긋 단풍과 함께 추운 계절이 다가오고 있습니다. 계절이 변화는 시기 면역력도 많이 떨어지는 만큼 11월 제철 음식 Top 5 소개해드리니 시기에 맞는 음식 충전으로 모두 건강 챙기시기 바랍니다. 11월 제철 음식 Top 5 가을이 깊어지는 11월에는 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높여 주는 다양한 제철 음식이 있습니다. 제철에 나는 식재료는 … Read more
저혈당 쇼크는 혈당이 비정상적으로 낮아져 발생하는 건강 위험 신호입니다. 흔히 당뇨 환자들에게 발행하지만 평소 건강한 사람에게도 일어날 수 있습니다. 이번 시간에는 저혈당 쇼크 대처법 5단계에 대해 설명해 드리니 놓치지 마시고 잘 숙지해 두시기 바랍니다. 저혈당 쇼크란? 저혈당 쇼크는 혈당 수치가 매우 낮아져 뇌와 신체에 필요한 에너지가 충분하게 공급되지 않는 상태입니다. 정상적인 혈당 수치는 … Read more
고혈당 쇼크는 혈당 수치가 매우 높아져 심각한 합병증은 물론 생명에 위협이 될 수 있는 상태로 즉각적인 응급처치가 필요합니다. 위급한 상황에 처해질 수 있는 만큼 지금부터 설명드리는 고혈당 쇼크 응급처치 5단계를 잘 숙지하고 계시기 바랍니다. 고혈당 쇼크 증상 고혈당 쇼크 증상은 혈당 수치가 300mg/dL 이상일 때 발생할 수 있으며 다음과 같은 증상이 나타날 수 … Read more
당화혈색소 검사는 당뇨병 관리에서 매우 중요합니다. 최근 몇 달 동안의 혈당 상태를 확인하는데 도움을 주는 당화혈색소 검사 방법을 모르시는 분들이 많아 확인해 보도록 하겠습니다. 또한 정기적인 관리를 통해 확인할 수 있는 당화혈색소 검사 비용 정보도 함께 자세히 알아보겠습니다. 그럼 3분만 집중해 주시기 바랍니다. 시작하겠습니다. 당화혈색소 검사 방법 당화혈색소 검사는 병원이나 보건소 등 의료기관을 … Read more
